💻✨最近发现电脑运行时CPU温度过高，这可真是让人头疼！高温不仅会让电脑性能下降，还可能影响硬件寿命，甚至导致系统崩溃。为了拯救我的爱机，我决定立刻采取行动。

首先检查了机箱内部的散热情况，灰尘堆积是罪魁祸首之一。用小型吸尘器清理了风扇和散热片后，明显感觉空气流通顺畅了不少。接着，我重新涂抹了一层优质的导热硅脂，确保CPU与散热器之间的热量传导更加高效。风扇转速也调整到了最佳状态，嗡嗡声虽大了些，但效率提升不少。

不过，日常使用中也要注意避免长时间高负载运行，比如玩游戏或渲染视频时记得给电脑“喘息”的机会。此外，可以安装监控软件实时查看温度变化，这样心里更有底。如果以上方法仍无法解决问题，建议联系专业人士进行深度检测，毕竟健康稳定的设备才是生产力的保障呀！💪🔥