甲鱼炖鸡的做法 🐗🐔
2025-04-01 09:18:20
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导读 甲鱼炖鸡是一道滋补养生的美味佳肴,尤其适合秋冬季节食用。首先准备好新鲜的甲鱼和土鸡,甲鱼要选择活蹦乱跳的,土鸡则以散养为佳。将甲鱼...
甲鱼炖鸡是一道滋补养生的美味佳肴,尤其适合秋冬季节食用。首先准备好新鲜的甲鱼和土鸡,甲鱼要选择活蹦乱跳的,土鸡则以散养为佳。将甲鱼用开水焯一下去腥,同时清理干净内脏。鸡肉切块后也用清水冲洗几遍,确保无血水残留。
接着,在砂锅中加入足够的清水,放入甲鱼和鸡肉,再加入姜片、红枣和枸杞提味。大火煮沸后转小火慢炖两小时,期间可适当加盐调味。小火慢炖能让食材的味道充分融合,汤汁浓郁鲜美。最后撒上些许葱花点缀,一锅香气四溢的甲鱼炖鸡就完成了!
这道菜不仅味道鲜美,还具有滋阴补肾的功效,非常适合体弱多病或需要进补的人群享用。记得趁热品尝,感受食材的原汁原味哦!🍲✨
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