青海的7月宛如一幅流动的画卷，蓝天白云下，草原、湖泊与雪山交相辉映。去青海旅行，穿对衣服很重要哦！👇

第一部分：早晚温差大

青海高原气候多变，白天阳光明媚，但早晚温度较低，建议带一件轻便的防风外套或薄羽绒服，保暖又实用。羊毛衫或者抓绒衣也是不错的选择，早晚出门不会冷到瑟瑟发抖。❄️

第二部分：防晒不可少

青海紫外线强烈，墨镜、遮阳帽和高倍防晒霜必不可少！此外，建议穿长袖衣物或使用防晒袖套，保护皮肤免受晒伤。🌞

第三部分：舒适的徒步鞋

如果计划游览茶卡盐湖、青海湖等地，一双防滑透气的徒步鞋是必备装备。无论是草原漫步还是湖边拍照，舒适才是王道！👟

第四部分：随身携带小物品

记得带上围巾或披肩，既可防晒又能凹造型；另外，多准备几双袜子，防止脚部出汗不适。🧦

穿上合适的衣服，尽情享受青海的美好吧！⛰️✨