当发现自己陷入套路贷时，首先要保持冷静 🧠。不要被催债人员的威胁所吓倒，避免做出任何可能让自己陷入更深困境的行为。立即停止与对方的所有联系，并保留所有相关的借款合同、聊天记录和转账凭证 💼。

接下来，尽快向警方报案 🚔。提供详细的证据材料，说明自己遭遇了套路贷的欺诈行为。同时，可以咨询专业的律师，了解法律上的权利和保护措施 📖。律师可以帮助评估情况，并指导如何合法地解决问题。

第三段：如果债务金额较小且希望自行解决，可以选择与对方协商还款计划 🤝。但在此过程中，务必确保所有沟通都有书面记录，并尽量通过正规渠道进行支付。切勿签署任何新的协议或文件，以免落入更大的陷阱。

第四段：最后，加强自我防范意识 🔐。学习金融知识，提高辨别能力，选择正规金融机构贷款。遇到类似问题时，及时寻求专业帮助，避免独自承担不必要的风险。记住，合法权益受到法律保护，勇敢站出来维护自己的权益！💪