睡觉时，床垫的选择至关重要！优质的床垫不仅能提升睡眠质量，还能保护脊椎健康😴。市面上常见的床垫主要有以下几种：

第一种是弹簧床垫 coil mattress 🌟。它弹性好、支撑力强，适合喜欢睡软床的人。不过它的透气性一般，长期使用可能会有噪音。

第二种是乳胶床垫 latex mattress 🍑。乳胶床垫柔软舒适，能有效缓解压力，且天然抗菌防螨。但价格偏高，部分人可能对乳胶过敏。

第三种是记忆棉床垫 memory foam mattress 🧠。它可以根据人体温度和形状调整硬度，贴合度极高。然而，这种床垫的透气性较差，夏天可能会有点热。

最后一种是棕榈床垫 coconut fiber mattress 🌿。由天然椰棕制成，环保又耐用，适合追求自然材质的人群。不过它的硬度较大，不太适合老年人或小孩。

选择床垫时，建议结合自身需求和预算，找到最适合自己的那一款哦！床垫虽小，却关乎一整晚的好梦💤。