脊柱炎是一种常见的慢性炎症性疾病，尤其在女性中容易被忽视。了解其症状对于早期干预至关重要！💖

常见症状包括：

1️⃣ 持续性腰背疼痛，尤其是在早晨或久坐后加重。

2️⃣ 身体僵硬，活动后稍有缓解。

3️⃣ 疲劳感明显，伴随轻微发热。

4️⃣ 关节肿胀，尤其是脊柱附近的关节。

如果出现以上症状，请及时就医检查！医生可能会通过影像学检查（如X光或MRI）和血液检测来确诊。早期治疗可以帮助减缓病情进展，改善生活质量。💪

保持健康的生活方式也很重要：适量运动（如瑜伽或游泳），避免长时间保持同一姿势，均衡饮食以增强免疫力。🌟

如果你身边的朋友也有类似症状，记得提醒她们关注身体信号哦！🧐