胆结石是一种常见的胆道系统疾病，虽然很多人可能没有明显症状，但一旦发作，其危害不容小觑。最常见的症状包括右上腹剧烈疼痛、恶心呕吐、发热等。部分患者还会出现黄疸，表现为皮肤和眼白发黄。长期患有胆结石可能导致胆囊炎、胰腺炎甚至胆管癌，严重威胁健康。

胆结石的发生与饮食习惯密切相关，高脂肪、高胆固醇饮食容易诱发结石形成。此外，肥胖、缺乏运动以及遗传因素也是重要诱因。因此，保持良好的生活习惯至关重要，建议多摄入富含纤维的食物，减少油腻食品的摄入，定期体检以早发现早治疗。

如果怀疑自己有胆结石，务必及时就医检查，通过B超等影像学手段明确诊断。早期干预不仅能缓解痛苦，还能避免并发症的发生。健康生活，远离疾病！💪