最近做了糖耐检查，想知道我的血糖情况如何吗？糖耐检查是通过喝含有75克葡萄糖的水，然后在一定时间内检测血糖值，来判断是否患有糖尿病或者有糖尿病前期的症状。这项检查对于预防和早期发现糖尿病非常重要。

检查当天，我早上空腹到了医院，先抽了一次血，然后喝了那杯甜甜的葡萄糖水，味道有点像非常甜的汽水。之后，医生告诉我每小时后都要抽一次血，一共需要抽两次血样。等待的过程有点漫长，但我还是耐心地等待着。

检查结果显示，我的血糖值在正常范围内，这让我松了一口气。但医生提醒我，虽然现在是正常的，但是平时也要注意饮食健康，多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物，多运动，保持良好的生活习惯，这样才能让身体更健康。

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