洗发水是我们日常生活中常见的护发产品，但有人提出疑问，不用洗发水洗头是否真的能够防止掉发呢？掉发的原因多种多样，包括遗传因素、荷尔蒙变化、压力和营养不良等。虽然使用洗发水可以帮助清洁头皮，去除油脂和污垢，但是过度使用某些化学成分较强的洗发水可能会对头皮造成刺激，进而影响头发健康。

如果选择不用洗发水洗头，可以通过其他方法保持头皮清洁，比如使用清水冲洗或者尝试天然清洁剂如苹果醋。同时，均衡饮食、减少压力、规律作息也是预防掉发的重要措施。值得注意的是，每个人的头皮状况不同，找到适合自己的护理方式才是关键。因此，不用洗发水洗头是否能有效防止掉发还需根据个人情况判断。