近年来，随着生活方式的变化和人口老龄化趋势的加剧，脑血栓形成已经成为严重影响人类健康的重要疾病之一。根据医学研究，脑血栓形成最常见的病因是🩸血管病变占主导。血管病变包括动脉硬化、高血压性小动脉硬化等，这些病变会导致血管壁变厚、管腔狭窄，从而增加了血液凝固的风险，最终形成血栓。

为了预防脑血栓的发生，我们需要从日常生活的点滴做起，比如定期进行体检，监测血压和血脂水平，保持健康饮食，增加体育锻炼，避免吸烟和过量饮酒等不良习惯。此外，对于已经存在血管病变风险的人群来说，应遵医嘱服用相关药物，以降低血栓形成的风险。通过综合管理，我们可以有效降低脑血栓的发病率，提高生活质量。