雌激素是一种重要的女性性激素，对于女性的身体发育和生理功能起着至关重要的作用。这种激素不仅影响生殖系统的发育，还参与调控月经周期、维持骨密度以及影响心血管健康等多方面的作用。在男性体内也有少量存在，对男性的健康同样重要。

雌激素主要由卵巢产生，少量来自胎盘和肾上腺。它通过与特定细胞上的受体结合来发挥其生物效应，进而调节基因表达。雌激素水平的变化可以影响情绪、皮肤状态、体重管理等多个方面。因此，了解雌激素的作用机制对于维护整体健康具有重要意义。例如，更年期期间雌激素水平下降可能会引起一系列不适症状，如潮热、情绪波动等。因此，合理补充或调整生活方式以平衡雌激素水平，对于提高生活质量至关重要。