青春期是每个人成长过程中必经的一段时期，伴随着身体和心理上的变化，性欲的觉醒也是其中的一部分。面对这样的情况，我们应该如何应对呢？

首先，了解自己的身体是非常重要的。可以通过阅读相关书籍或者与父母、医生进行交流来获取正确的知识。这不仅能够帮助你更好地理解自己的身体，还能让你学会如何保护自己。

其次，保持积极的生活方式。多参与体育活动和户外运动，不仅有助于身体健康，还能转移注意力，减少不必要的焦虑。此外，培养一些兴趣爱好，如音乐、绘画或写作等，也是很好的选择。

最后，学会与他人沟通。无论是朋友还是家人，分享你的感受和困惑，寻求他们的意见和支持，会让你感到更加安心。记住，你并不孤单，每个人都有可能经历类似的阶段。

通过上述方法，我们可以以更健康、更积极的态度面对青春期带来的各种挑战。