很多人在使用乳胶枕时会发现它有高低两面的设计，但究竟该选哪一面呢？其实这主要取决于你的睡姿和颈椎健康需求！如果你是仰睡爱好者，可以选择较低的一面，这样可以让颈部保持自然放松的状态；而侧睡者则更适合较高的那一边，有助于维持头部与脊椎的直线对齐，避免压迫肩颈部位。当然啦，如果不确定哪种更适合你，可以尝试观察自己睡觉时的习惯姿势哦！

乳胶枕之所以受欢迎，不仅因为它能贴合人体曲线，还因为它具有良好的透气性和抗菌防螨功能。无论是炎热的夏天还是寒冷的冬天，都能让你拥有舒适的睡眠体验。记得定期清洗枕套，并适当晾晒枕头，延长它的使用寿命。好好呵护自己的睡眠吧，毕竟优质的休息才是开启美好一天的关键！🌙🌟