素炒芹菜 | 秋日里的清新滋味😋
2025-03-14 06:29:01
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导读 秋天是丰收的季节,也是享受健康美食的好时节。今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——素炒芹菜。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,特...
秋天是丰收的季节,也是享受健康美食的好时节。今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——素炒芹菜。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,特别适合追求清淡饮食的朋友。
首先准备好新鲜的芹菜,清洗干净后切成段状,再准备一些蒜末和红椒丝作为点缀。热锅凉油,先将蒜末爆香,随后加入芹菜快速翻炒,最后撒上少许盐调味即可。整个过程只需要几分钟,就能让一盘翠绿鲜嫩的素炒芹菜端上餐桌。
这道菜色香味俱佳,芹菜特有的清香搭配爽脆口感,让人食欲大开。更重要的是,它富含膳食纤维,有助于促进消化,同时还能帮助清理体内毒素。无论是搭配米饭还是单独食用,都是一次绝佳的味觉体验。
🌟小贴士:如果喜欢更丰富的味道,还可以加入胡萝卜片或豆腐干一起翻炒哦!快试试吧,给自己和家人带来一份秋日里的健康惊喜!✨
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