拔牙是一种常见的小手术，术后需要注意饮食和护理，以促进伤口愈合。通常情况下，医生会建议拔牙后至少等待 2小时 再进食，因为这段时间可以让血液凝固形成血块，保护牙槽窝。

在这段时间内，尽量避免漱口或用力吐口水，以免破坏血块导致干槽症。如果感到饥饿，可以选择温凉的流质食物，比如粥、汤或者果汁，避免过热的食物刺激伤口。同时，不要用吸管喝饮料，因为负压可能影响血块的稳定。

等到第二天，可以根据自身恢复情况逐渐过渡到软食，如煮熟的蔬菜、鸡蛋羹等。切记避免辛辣、过硬或过烫的食物，以免刺激伤口。保持口腔清洁很重要，但刷牙时要避开拔牙区域。

遵循医嘱并注意饮食调整，能让拔牙后的恢复更加顺利哦！💪😄