🌞阳光明媚的日子里，很多人都喜欢享受户外活动带来的乐趣，但过度的日晒却可能悄悄埋下健康隐患。日光性角化病是一种由长期紫外线暴露引起的皮肤病，常见于面部、手背和前臂等暴露部位。它通常表现为粗糙的红斑或鳞屑状斑块，虽然初期多为良性，但有潜在恶变为鳞状细胞癌的风险⚠️。

为了保护我们的皮肤健康，日常防晒至关重要！建议使用SPF30以上的广谱防晒霜，并定时补涂。同时，戴宽檐帽、穿长袖衣物也是简单有效的防护措施。如果发现皮肤出现异常变化，请及时就医咨询专业医生的意见。爱护肌肤，从现在开始做起💪！

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