最近，小王在运动时突然感觉脚踝一阵剧痛，肿了起来，连走路都困难。这可能是什么原因呢？🤔

首先，脚踝疼痛最常见的原因是扭伤或拉伤。比如跑步时踩到不平的地方，或者运动中姿势不对，都可能导致脚踝韧带受伤。如果疼痛伴随肿胀和淤青，那可能是轻微的韧带撕裂。这个时候需要立刻停止活动，用冰敷减轻肿胀，并抬高患肢。💡

其次，关节炎也是脚踝疼痛的常见原因。特别是老年人，随着年龄增长，软骨磨损会导致关节炎症，从而引发疼痛。此外，痛风也可能导致脚踝突然疼痛，尤其是尿酸水平过高时。

最后，鞋子不合适或者长时间站立也会加重脚踝负担。建议选择合脚、有良好支撑力的鞋子，避免长时间负重行走。

总之，脚踝疼痛不容忽视，一旦出现应尽快就医检查，以免延误治疗。💪

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