怀孕初期，很多准妈妈都会经历恶心和反胃的症状，这通常被称为“晨吐”。一般来说，这种症状会在怀孕 6周左右 开始出现，但也有部分人会在 4周 左右就感受到不适。不过，并不是所有孕妇都会有明显的孕吐反应，每个人的身体状况不同，体验也会有所差异。

孕吐的原因可能与体内激素水平的变化有关，尤其是 hCG（人绒毛膜促性腺激素） 和 雌激素 的增加。此外，压力、疲劳或空腹也可能加重这些症状。好消息是，大多数孕吐会在 12周左右 自然缓解，但也有一些幸运的准妈妈在整个孕期都不会有明显反应哦！

如果孕吐过于严重，影响到日常生活，建议及时咨询医生，采取适当的措施来缓解不适。保持饮食清淡、少量多餐、适当休息，都是不错的应对方法呢！💪

怀孕是一段奇妙旅程，无论遇到什么小挑战，都要相信自己能够顺利度过！💖