春天来了，气温逐渐升高，但空气湿度却相对较低，皮肤容易变得干燥缺水。因此，春季护肤尤为重要！首先，清洁是关键，选择温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。其次，补水保湿不可少，早晚使用保湿霜或乳液锁住水分，同时可以定期敷补水面膜。此外，防晒也必不可少，即使在阴天紫外线依然存在，所以出门前记得涂抹防晒霜，保护肌肤免受伤害。

春天也是换季过敏高发期，建议大家减少使用功能性护肤品，如含果酸、维A类产品，以免刺激皮肤。饮食上多摄入富含维生素C和E的食物，比如橙子、猕猴桃等，帮助提升皮肤抗氧化能力。最后，保持充足睡眠和良好心态，让肌肤由内而外散发健康光泽。

护肤小技巧 春天护肤 美丽秘籍