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随着气温升高和雨季的到来，登革热进入了高发期！为了保护自己和家人的健康，预防登革热显得尤为重要。今天为大家带来一段实用的《预防登革热视频》✨，通过科学的方法有效避免蚊虫叮咬带来的困扰。

首先，了解登革热传播途径至关重要。登革热是由携带病毒的伊蚊传播的疾病，而这些蚊子最喜欢在积水处繁殖。因此，我们需要定期清理家中及周边环境中的积水容器，如花盆托盘、废旧轮胎等积水点，避免成为蚊虫滋生的温床💦。

其次，做好个人防护措施同样关键。外出时记得穿长袖衣物和长裤，使用含有避蚊胺（DEET）成分的驱蚊产品；在家时可安装纱窗纱门，同时使用蚊帐或电蚊拍进一步降低被叮咬的风险💡。

最后，如果出现发热、头痛、肌肉关节疼痛等症状，请及时就医检查，并主动告知医生近期旅行史或居住地情况，以便尽早诊断治疗💪。

让我们一起行动起来，共同守护健康生活环境🌍！

登革热预防 健康生活 防蚊指南