秋天是吃山药的好时节，不仅营养丰富，还能健脾养胃，特别适合秋冬进补！今天给大家带来几款简单易做的家常山药菜谱，让你轻松搞定健康美味。首先推荐的是山药炖排骨，将山药和排骨一起慢火炖煮，汤汁浓郁鲜美，喝上一口暖到心底。其次可以试试清炒山药片，只需加入少许胡萝卜和青椒，简单调味即可，口感爽脆又健康。另外，山药糕也是不错的选择，将山药蒸熟捣成泥，加入糖和糯米粉揉成团，最后蒸熟，甜而不腻，老少皆宜。无论是炖汤还是炒菜，山药都能完美融入，绝对是厨房里的百搭选手！快动手试试吧，让家人爱上这道暖心美食吧 ❤️。