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草乌炖猪脚 | 秋日滋补佳品 🍲🍂

导读 随着天气逐渐转凉,一碗热腾腾的草乌炖猪脚成了许多人餐桌上的首选。这道菜不仅色香味俱全,还富含营养,是秋冬季节进补的好选择。草乌性温...

随着天气逐渐转凉,一碗热腾腾的草乌炖猪脚成了许多人餐桌上的首选。这道菜不仅色香味俱全,还富含营养,是秋冬季节进补的好选择。草乌性温味辛,具有祛风除湿、温经止痛的功效;而猪脚则含有丰富的胶原蛋白,对皮肤和关节都有很好的养护作用。两者结合,既美味又养生,简直是老少皆宜。

制作这道菜并不复杂,首先将新鲜猪脚焯水去腥,再与草乌一同放入砂锅中慢火炖煮。期间加入姜片、红枣等配料提香增味,直至肉质软烂入味即可。出锅时撒上些许葱花点缀,香气扑鼻,让人垂涎欲滴。

不过需要注意的是,草乌属于中药材,使用前务必咨询专业人士,确保用量安全。此外,孕妇及体质偏热者应避免食用,以免引起不适。如果你也想尝试这份温暖的滋味,不妨动手试试吧!✨

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