中药的服用时间其实很重要，它直接影响药效哦！🌿一般来说，如果药物主要是调理脾胃或者容易刺激胃部，建议饭后30分钟到1小时服用，这样可以减少对胃的刺激。但如果是为了治疗下焦疾病，比如肾虚、腰膝酸软等，通常建议空腹时服用，这样药物更容易被吸收。🌙

不过，具体还是要根据医生的建议来，毕竟每个人的身体状况不同。记得服药期间避免辛辣油腻的食物，多喝温水，保持良好的作息规律。🍵✨

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