哺乳期的妈妈们身体处于特殊阶段，既要照顾宝宝又要面对自己的健康问题。如果脚上长了鸡眼，不仅影响走路，还可能带来不适。以下是一些安全有效的解决办法：

首先，避免穿过紧或不合脚的鞋子👟，选择柔软透气的鞋垫和宽松的鞋子，减少对鸡眼部位的压力。其次，可以尝试用温水泡脚 soak your feet in warm water（每天15分钟），软化角质层后轻轻去除死皮，但切记不要过度用力以免损伤皮肤。此外，市面上有一些专为哺乳期设计的安全护垫或者软垫，可以帮助分散压力，缓解疼痛。

如果情况严重，建议及时就医，请专业医生评估并提供治疗方案。记住，哺乳期用药需谨慎，一定要在医生指导下进行。希望每位宝妈都能早日摆脱困扰，享受轻松愉快的生活✨！