割包皮手术虽然属于小手术，但术后仍需适当休息以促进伤口愈合。一般来说，建议至少休息 1-2周，避免剧烈运动和重体力劳动。具体时间因个人体质和手术方式而异，医生会根据你的恢复情况给出更准确的建议。

术后护理非常重要！保持伤口清洁干燥，避免感染是关键。每天用温水轻轻清洗，穿宽松透气的棉质内裤，减少摩擦。如果出现红肿、疼痛加剧或出血等情况，一定要及时就医。

饮食上也要注意清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多喝水、多吃蔬菜水果，有助于身体恢复💪。此外，术后短期内避免性生活，通常建议等待 4-6周 后再恢复。

记住，耐心是恢复的关键！遵循医嘱，给自己足够的时间去康复，这样才能更快地回归正常生活🌈。