随着年龄增长，越来越多成年人开始关注牙齿健康问题，其中矫正牙齿成为热门话题之一。对于28岁的你来说，矫正牙齿不仅是为了美观，更是为了口腔健康。一般来说，成年人矫正牙齿的时间会比青少年长一些，通常需要1.5到3年的时间，具体时长取决于牙齿错位的严重程度和个人的配合度。

如果你正在纠结是否要进行牙齿矫正，不妨考虑一下它的优势：首先，矫正后的牙齿更整齐，笑容更加自信；其次，牙齿排列整齐有助于改善咀嚼功能和口腔卫生，减少牙病风险。当然，矫正也有挑战，比如需要适应初期的不适感以及坚持佩戴保持器等。

无论选择哪种矫正方式，最重要的是找到一位经验丰富且专业的正畸医生，他们会根据你的具体情况制定最适合的方案。记住，美丽从牙齿开始✨，勇敢迈出第一步吧！