最近天气忽冷忽热，很多人都担心自己是不是感冒了或者发烧了。比如体温达到了 38.3°C，这时候大家都会疑惑：“这是不是发烧啊？”其实，医学上一般认为 37.3°C 以上就算是低烧了，而 38°C 以上则属于中度发热。所以 38.3°C 确实算是发烧哦！🧐

如果你发现自己体温升高，先别慌。可以尝试用温水擦拭身体帮助降温，并多喝水补充体液。如果症状持续或伴有咳嗽、喉咙痛等不适，建议及时就医，听从医生的专业建议。💡

健康最重要，照顾好自己和家人吧！💪👩‍⚕️