🩺 了解褥疮的原因与症状

褥疮（压疮）是由于长时间压迫皮肤和皮下组织导致血液循环受阻而形成的伤口。常见于长期卧床或坐轮椅的人群。初期表现为皮肤发红，严重时会出现溃烂甚至感染。因此，早期干预非常重要。

床垫的选择至关重要。建议使用气垫床或海绵减压垫，定期变换体位以避免局部持续受压。此外，保持皮肤清洁干燥，避免摩擦和潮湿环境，可减少感染风险。

🩸 科学治疗与护理

一旦发现褥疮，应立即停止压迫，并用生理盐水清洗伤口，避免使用刺激性消毒液。如果伤口较深，需及时就医处理。同时，补充高蛋白饮食，增强身体免疫力，促进伤口愈合。

💪 预防胜于治疗

定期翻身是最基本的预防措施，每两小时调整一次姿势。对于易患人群，可以尝试使用防褥疮坐垫，并按摩受压部位，改善血液循环。此外，穿着宽松柔软的衣物，避免皮肤受到额外压力。

记住，及时发现、科学护理是战胜褥疮的关键！💪✨