自制苹果醋 🌿🍋

秋天到了，正是收获苹果的好时节！今天就来教大家如何自制美味又健康的苹果醋。首先，准备好新鲜的苹果和一些基础材料，比如蜂蜜或者红糖，这些都能为你的苹果醋增添风味哦～

制作方法其实很简单：先把苹果洗净切块，放入干净的玻璃瓶中，加入适量蜂蜜或红糖，然后倒入白醋（最好是米醋或苹果醋原液）。密封好瓶子，放在阴凉处静置3-6个月，期间记得偶尔摇晃一下瓶子帮助发酵均匀。时间到了之后，用滤网过滤掉果渣，剩下的就是晶莹透亮的自制苹果醋啦！

苹果醋不仅酸甜可口，还能促进消化、美容养颜，简直是健康饮品中的宝藏！每天喝一小勺稀释后的苹果醋，搭配温水饮用，既能唤醒身体活力，又能让你由内而外散发光彩～ 🍎💛

快动手试试吧，给自己和家人一份天然健康的礼物！🌟