最近，你是否经常感到后脑勺隐隐作痛？这种症状可能源于多种原因，不容忽视。首先，长时间保持不良姿势（例如低头玩手机或伏案工作）会导致颈部肌肉紧张，从而引发后脑勺疼痛。其次，压力过大也可能导致头部血管收缩，引起头痛。此外，颈椎病患者更容易出现类似症状，因为颈椎问题会压迫神经和血管。如果伴随头晕、恶心等症状，可能是偏头痛或颅内压增高的信号，务必及时就医检查。

如果你只是偶尔感到轻微不适，可以通过按摩颈部、热敷放松肌肉缓解；但若疼痛持续或加重，请尽快咨询医生，排查潜在疾病！💪👀