🌸 春天到了，宝宝的健康也需要特别关注！ 春季气温多变，是孩子感冒和过敏的高发期。宝妈宝爸们要注意给宝宝适时增减衣物，避免着凉或过热。此外，室内保持通风很重要，但要防止宝宝直接吹风。

🌱 饮食均衡，增强免疫力

春天是万物生长的季节，也是补充营养的好时机。可以适当增加富含维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃等水果，帮助宝宝提高抵抗力。同时，保证蛋白质摄入，比如鸡蛋、鱼肉等，为成长提供充足能量。

💪 户外活动不可少

天气转暖后，多带宝宝到户外晒太阳，既能促进钙吸收，也能让心情更愉快。不过要注意避开正午强烈阳光，选择早晨或傍晚时段进行活动。

👀 警惕过敏原

春季花粉较多，易引发过敏反应。注意观察宝宝是否有打喷嚏、流鼻涕等症状，及时清理家中灰尘，减少接触可能的过敏源。

通过细心呵护，宝宝一定能健康快乐地度过春天！💪✨