头痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，比如压力过大、睡眠不足或颈椎问题等。如果你偶尔遭遇头痛困扰，不妨试试按摩以下穴位，或许能有效缓解不适：

🌟 太阳穴

太阳穴位于眉梢与外眼角之间向后约一横指的凹陷处。用双手大拇指轻轻按压此穴位，顺时针和逆时针各旋转按摩3-5分钟，有助于放松头部肌肉，减轻头痛。

✨ 风池穴

风池穴在颈后发际凹陷处两侧，用双手拇指指腹按压该穴位，并配合轻微揉动，可促进血液循环，改善因紧张引起的头痛。

💡 合谷穴

合谷穴位于手背第一、二掌骨之间靠近第二掌骨的边缘处。用另一只手的大拇指按压此穴位，力度适中即可，坚持几分钟可能会感到疼痛有所缓解。

需要注意的是，如果头痛持续时间较长或伴随其他严重症状，请及时就医检查，以免延误病情。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动以及饮食均衡，也是预防头痛的关键哦！💪🌈