导读 大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于钙尔奇跟金钙尔奇有什么区别，金钙尔奇和钙尔奇的区别这个很多人还不知道，现在让我们一起

大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于钙尔奇跟金钙尔奇有什么区别，金钙尔奇和钙尔奇的区别这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、晒太阳+多运动+补钙补钙可以用食物如牛奶。

2、也可以吃钙片。

3、但是吸收率不会比牛奶高。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。