随着气温升高，不少小伙伴发现自己的笔记本电脑开始“发烧”了！如果你也遇到了CPU温度过高导致运行卡顿甚至自动关机的问题，别急，这里有几个小妙招可以帮你降温！

首先，检查散热系统是否正常运作。清理风扇和散热片上的灰尘是关键，可以用吹风机或专用清洁工具轻轻去除积尘，但记得断电操作哦！❄️

其次，调整电源设置。将笔记本切换到“节能模式”，降低性能需求，减少CPU负担。同时，避免长时间高负载运行，比如玩游戏或渲染视频时注意适当休息。🎮

如果以上方法仍无法解决问题，建议升级导热硅脂或更换更高效的散热模块。实在不行，考虑送修专业机构，毕竟硬件健康才是最重要的！🔧

最后提醒大家，定期维护设备不仅能延长使用寿命，还能提升使用体验哦！💪✨