在计算机科学中，进程（Process）和线程（Thread）是两个经常被提及的概念，但它们并不相同。简单来说，进程是一个独立的程序运行实例，每个进程都有自己独立的内存空间和其他资源，就像一个完整的房子，拥有自己的家具和装饰。而线程是进程内的一个执行单元，它是轻量级的，多个线程可以共享同一个进程的资源，就好比房子里的不同成员，他们共用同一个空间，但各自完成不同的任务。

💡举个例子：当您打开一个音乐播放器时，它就是一个进程；而在后台同时进行的播放、下载等操作则是该进程中的线程。进程之间的切换开销较大，需要操作系统分配更多资源；而线程间的切换则更加高效，因为它们共享同一地址空间。

总结来说，进程是独立的，而线程是协作的。掌握两者的区别，可以帮助我们更好地优化程序性能，提升用户体验！🚀