——简单易学的家庭养生佳品

枇杷膏具有润肺止咳、生津止渴的功效，尤其适合秋冬季节使用。以下是制作枇杷膏的具体步骤：

首先，准备好新鲜枇杷500克、冰糖适量以及清水。将枇杷洗净后剥去外皮，去掉果核，只保留果肉。接着，将处理好的枇杷果肉放入锅中，加入适量清水，用小火慢慢熬煮。期间需不断搅拌，避免糊底。待枇杷果肉变软后，加入冰糖继续熬制，直至冰糖完全融化且汤汁变得浓稠即可关火。

冷却后的枇杷膏可装入干净的玻璃瓶中密封保存。每次取一勺用温水冲服，既方便又健康。此外，可根据个人口味添加少许柠檬汁或蜂蜜，提升口感的同时增加维生素含量。

自制枇杷膏不仅绿色环保，还能根据自身需求调整甜度与浓度，是家庭日常保健的理想选择。