对于喜欢自然风光的旅行者来说，张家界是一个不可错过的目的地。这里不仅有世界自然遗产武陵源风景名胜区，还有令人叹为观止的天门山。为了帮助大家更好地规划这次旅行，下面将为大家提供一份详细的张家界自由行攻略。

首先，关于交通问题，张家界的交通十分便利。从长沙出发，可以乘坐高铁直达张家界市区，车程大约需要2小时左右。抵达后，可选择公交车或出租车前往各大景点，也可以租用自行车或电动车，这样能更方便地游览城市周边的美景。如果想要节省时间，还可以选择包车服务，这样可以更加灵活地安排行程。

其次，关于住宿问题，张家界市区内有许多酒店和民宿可供选择。其中，靠近武陵源风景区的酒店会更受欢迎，因为这样可以省去每天来回奔波的时间。建议提前在网上预订房间，以免高峰期没有房间。

接下来，关于行程安排，推荐大家至少安排三天时间来游览张家界。第一天可以参观武陵源风景区，包括金鞭溪、袁家界等著名景点。第二天可以挑战天门山的玻璃栈道，体验惊险刺激的感觉。第三天可以选择游览黄龙洞或宝峰湖，感受张家界的另一面。

最后，关于美食问题，张家界以土家族菜为主，其中最著名的当属三下锅。这是一道将猪血、豆腐和各种蔬菜混合在一起炖制而成的菜肴，口感独特，值得一试。此外，还有各种小吃如炸臭豆腐、米豆腐等，都非常美味。