随着冬季的临近，预防流感成为了大家关注的重点。为了保障公众健康，北京市海淀区各社区卫生服务中心已开始提供流感疫苗自费接种服务。本文将详细介绍如何预约接种以及具体的接种时间安排。

一、预约方式

1. 在线预约：居民可以通过“健康海淀”微信公众号进行线上预约。首先关注该公众号，然后点击下方菜单栏中的“疫苗预约”，选择“流感疫苗”并填写相关信息完成预约。

2. 电话预约：无法通过网络预约的居民，也可以直接拨打所在社区卫生服务中心的电话进行预约。工作人员会详细记录您的个人信息，并告知具体接种时间和注意事项。

二、接种时间

流感疫苗接种时间通常为每周一至周五的上午8:30-11:30和下午13:30-16:30（具体时间可能会因不同社区而有所差异）。请务必按照预约的时间前来接种，避免不必要的等待。此外，请携带身份证件，以便工作人员核对信息。

三、注意事项

1. 接种前应保持良好的身体状态，若有发热或其他不适症状，建议暂缓接种。

2. 部分人群可能对疫苗成分过敏，在接种前应向医生说明个人健康状况。

3. 接种后需在接种点观察30分钟，确保没有不良反应后再离开。

希望以上信息能帮助您顺利完成流感疫苗的预约与接种，祝您身体健康！