第一次在哈尔滨做心理咨询没哭,却睡着
2025-03-11 00:41:21
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导读 在哈尔滨的某个宁静角落,我踏入了一家心理咨询中心。这个城市虽然寒冷,但内心却因为这趟旅程而充满了温暖与期待。咨询室布置得十分温馨,...
在哈尔滨的某个宁静角落,我踏入了一家心理咨询中心。这个城市虽然寒冷,但内心却因为这趟旅程而充满了温暖与期待。咨询室布置得十分温馨,柔和的灯光和舒适的沙发让人感到放松。
坐下来后,我开始与咨询师交谈。我们从日常琐事聊起,慢慢深入到一些深层次的话题。尽管准备充分,但随着话题的推进,我还是感到了些许紧张。然而,咨询师始终以平和的态度引导我,帮助我逐步卸下心防。
不知何时,我竟在沙发上沉沉睡去。醒来时,时间已经过去了一个多小时。虽然没有像预期那样流泪,但我却感受到了前所未有的轻松和释然。这次意外的小憩,让我意识到自己内心的疲惫,也让我更加珍惜接下来的心理咨询过程。
走出心理咨询中心,哈尔滨的夜色已深,但我的心情却格外明亮。
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