第一天：初见郴州的山水画卷

抵达郴州后，不妨先去东江湖感受它的静谧与壮美。清晨时分，乘坐游船穿梭于湖面，看雾气缭绕如梦似幻，仿佛置身仙境。随后前往小东江，欣赏“高峡平湖”的独特景观。下午可前往苏仙岭，这里不仅是传说中苏仙的栖居地，还拥有绝佳的登高视野，俯瞰整个郴州城，让人心旷神怡。

第二天：探秘丹霞地貌与民俗风情

上午驱车前往万华岩景区，探寻地下溶洞奇观，体验喀斯特地貌的魅力。午餐后前往高椅岭，这片被誉为“上帝遗落的调色盘”的地方，以其色彩斑斓的丹霞地貌吸引无数游客。傍晚时分，可以到板梁古村走走，感受浓厚的历史文化底蕴和古朴的民俗风情。

第三天：追寻红色记忆与美食之旅

首站推荐参观湘南起义纪念馆，了解那段波澜壮阔的历史。之后前往汝城沙洲村，重温“半条被子”的感人故事。最后，别忘了品尝郴州的经典美食，如栖凤渡鱼粉、永兴冰糖橙等，为旅程画上圆满句号。