🌸清咽茶的做法 | 清润一整天🍵
2025-03-26 20:53:52
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导读 秋冬季节,空气干燥,嗓子总是不舒服?快来试试这款简单易做的清咽茶吧!喉咙干痒的时候,它能给你带来满满的滋润感。✨首先准备所需材料:...
秋冬季节,空气干燥,嗓子总是不舒服?快来试试这款简单易做的清咽茶吧!喉咙干痒的时候,它能给你带来满满的滋润感。✨
首先准备所需材料:金银花5克、菊花3克、胖大海2颗、枸杞一小把和适量冰糖。把这些材料都清洗干净备用。接着将金银花、菊花放入茶壶中,加入热水冲泡,静置约5分钟让香气充分释放。随后加入胖大海和枸杞,继续焖泡几分钟。最后根据个人口味加入冰糖调味即可饮用。💛
这杯清咽茶不仅味道清香甘甜,还具有清热解毒、润喉止咳的功效。每天一杯,让你远离咽喉不适,保持清爽状态。记得多喝水哦~💧
🌟小贴士:如果觉得泡茶麻烦,也可以提前准备好茶包,随取随泡更方便!健康生活,从一杯清咽茶开始!💚
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