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🌟苦瓜皮蛋汤的做法🍜

导读 夏天到了,来一碗清热解暑的苦瓜皮蛋汤吧!这款汤不仅做法简单,还超级健康哦~✨首先准备好食材:新鲜苦瓜一根、皮蛋两个、生姜几片、盐适...

夏天到了,来一碗清热解暑的苦瓜皮蛋汤吧!这款汤不仅做法简单,还超级健康哦~✨

首先准备好食材:新鲜苦瓜一根、皮蛋两个、生姜几片、盐适量。先把苦瓜洗净后切成薄片,用少许盐腌制一会儿,这样可以去除部分苦味。接着把皮蛋剥壳切块,生姜切片备用。🍳

热锅加水,水开后放入姜片,再加入苦瓜片煮约五分钟。待苦瓜变软时,轻轻放入皮蛋块,继续小火煮三分钟。最后根据个人口味加盐调味即可。🍲

这道汤色泽金黄,苦瓜微苦回甘,皮蛋滑嫩鲜香,非常适合夏天饮用。它不仅能清热去火,还能帮助消化呢!一碗下肚,整个人都舒爽了~💪

快动手试试吧!😋 夏日美食 家常菜 健康饮食

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