想要轻松做一道健康又美味的家常菜吗？今天就教大家制作一道简单又营养的水煮娃娃菜！💖

首先，准备好新鲜的娃娃菜一颗，清洗干净后切成两半备用。接着准备一些配料，比如蒜末、干辣椒和葱花，这些都是提升风味的关键哦～🌶️✨

热锅凉油，先将蒜末和干辣椒放入锅中爆香，等到香味四溢时，加入适量清水或高汤，烧开后放入切好的娃娃菜。记得用中小火慢慢煮，这样能让娃娃菜充分吸收汤汁的味道，变得更加鲜嫩多汁～💦

最后撒上葱花点缀，一盘色香味俱佳的水煮娃娃菜就完成啦！这道菜不仅做法简单，而且低脂健康，非常适合追求健康饮食的你！🥗💕

快动手试试吧，让家人一起享受这份清新美味！🍴💛