忙碌的生活需要一杯健康的饮品来解压！今天给大家分享一款简单又养生的苦瓜苹果饮 🥬🍎。首先准备一根新鲜苦瓜和一个苹果，将苦瓜去瓤切片，苹果洗净切块。接着将它们放入榨汁机中，加入适量温水（约200ml），启动机器搅打均匀。如果觉得味道略苦，可以加入一小块蜂蜜调味，既保留了苦瓜的清热功效，又增添了苹果的香甜口感。倒入杯中后，可以选择过滤掉一些纤维，让饮品更加顺滑～💛这杯饮品富含维生素C和膳食纤维，特别适合熬夜加班或想要排毒养颜的小伙伴们饮用哦！不过需要注意的是，苦瓜性寒，肠胃较弱的朋友记得不要贪多哦。下班回家试试这款清新饮品吧，健康又美味，为身体注入满满能量！🍹🌟