🌟【凉拌圆生菜】——清新爽口的夏日必备！🌟

炎炎夏日，来一道简单又健康的凉拌圆生菜吧！圆生菜翠绿鲜嫩，搭配清爽调料，一口下去仿佛置身田园风光～🌿

首先，准备好新鲜的圆生菜，洗净后撕成小块，放入碗中备用。（记得用淡盐水浸泡几分钟，去除农药残留哦！）接着，准备调味料：蒜末、辣椒粉、少许醋、生抽、糖和香油混合均匀。如果你喜欢酸辣口味，可以多加点醋和辣椒哦！🌶️

将调好的酱汁淋在圆生菜上，用手轻轻拌匀，让每片叶子都裹满酱汁。最后撒上一把熟芝麻或者花生碎，增加口感层次。一道色香味俱全的凉拌圆生菜就完成啦！✨

这道菜不仅制作简单，还能保留蔬菜的原汁原味，非常适合家庭聚餐或减肥期间食用。快试试吧！😋