秋天是吃板栗的好时节，今天教大家做一道简单又营养的家常菜——板栗烧鸡！💕这道菜色泽红亮，鸡肉嫩滑，板栗香甜，特别适合秋冬季节享用。😋

首先准备好食材：新鲜鸡腿肉500克、板栗200克、生姜几片、蒜瓣几个、青红椒适量。先把鸡块用料酒、生抽腌制15分钟去腥提味；板栗提前煮熟剥壳备用。🍳🔥

热锅凉油，先爆香姜蒜，再放入鸡块翻炒至变色，加入适量老抽调色，倒入热水没过鸡肉。炖煮20分钟后，放入板栗继续焖煮10分钟。最后加入青红椒点缀，调入盐和糖即可出锅啦！✨

这道菜不仅味道鲜美，还富含蛋白质和膳食纤维，快试试吧！🍴🌟 家常美食 秋季滋补