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猪脑汤的做法 🥣🍲

导读 ✨ 准备食材想要制作一道美味的猪脑汤,首先需要准备好新鲜的猪脑和其他辅料。你需要几副猪脑(建议选择新鲜的)、姜片、葱段、枸杞和适量...

✨ 准备食材

想要制作一道美味的猪脑汤,首先需要准备好新鲜的猪脑和其他辅料。你需要几副猪脑(建议选择新鲜的)、姜片、葱段、枸杞和适量的盐。此外,还可以根据个人口味添加一些豆腐或者蔬菜,比如菠菜或西红柿,让汤更加丰富多样。

🍴 清洗猪脑

猪脑虽然营养丰富,但清洗起来需要一点耐心。将猪脑放入清水中,加入少许盐,轻轻搓洗几次,去除表面的血水和杂质。随后用清水反复冲洗干净,这样可以保证汤品的口感清爽。

🍲 烹饪步骤

1. 在锅中倒入适量清水,放入姜片和葱段,煮沸后加入处理好的猪脑。

2. 猪脑煮至变色后,转小火慢炖10分钟,使其味道更加浓郁。

3. 最后加入枸杞和豆腐,再煮5分钟即可。

4. 根据个人口味加盐调味,出锅前撒上些许葱花点缀。

🌟 营养价值

猪脑富含蛋白质和多种微量元素,对大脑健康特别有益。搭配枸杞和豆腐,不仅提升了汤的营养,还让其更具养生效果。一碗热腾腾的猪脑汤端上桌,暖心又暖胃!🍲💕

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