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🌸 茶树菇炖鸭汤:一道滋补养生的美味佳肴! 🍲

导读 秋天是进补的好时节,今天教大家做一道营养丰富的茶树菇炖鸭汤!这款汤品不仅味道鲜美,还能帮助增强免疫力哦~💛首先准备好食材:新鲜的茶...

秋天是进补的好时节,今天教大家做一道营养丰富的茶树菇炖鸭汤!这款汤品不仅味道鲜美,还能帮助增强免疫力哦~💛

首先准备好食材:新鲜的茶树菇一把、老鸭半只、姜片几片、红枣和枸杞少许。将老鸭切块后焯水去腥,再用清水冲洗干净备用。接着把茶树菇提前泡发,剪去根部,清洗干净。一切准备就绪后,就可以开始炖煮啦!🔥

将所有材料放入砂锅中,加入足量清水,大火烧开后转小火慢炖约1.5小时。期间记得撇去浮沫,让汤汁更加清澈。最后加入适量盐调味,撒上几颗枸杞点缀即可出锅~🌟

这道汤色泽金黄、香气扑鼻,喝上一口暖胃又暖心!无论是秋冬季节还是日常养生,都非常适合全家人一起享用。快动手试试吧,给自己和家人一份健康关爱!💕

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