秋天到了，天气渐凉，来一碗暖暖的薏米红枣粥再适合不过了！不仅味道香甜，还能帮助祛湿养颜哦。🌟首先准备好食材：薏米50克、红枣6颗、大米适量。将薏米提前浸泡2小时，这样煮起来更软糯。接着把大米洗净备用。红枣清洗干净后去核切片，这样做出来的粥口感更好。👩‍🍳接下来开始烹饪啦！先用锅加水烧开，放入薏米和大米，大火煮沸后转小火慢炖30分钟。等米粒开花时加入红枣片，继续熬煮15分钟左右。期间记得搅拌一下防止粘锅哦。最后根据个人口味加点冰糖调味就完成啦！一碗热腾腾的薏米红枣粥就摆在你面前啦，暖胃又暖心，快叫上家人一起享用吧！💕