天气渐凉，一碗暖胃的汤品是冬日里的最佳选择！今天教大家做一道简单又营养丰富的【山药胡萝卜排骨汤】😋。这道汤不仅味道鲜美，还能滋补身体，特别适合一家老小享用。

首先准备好食材：新鲜排骨500g、山药一根、胡萝卜一根、生姜几片以及适量枸杞和盐调味。先把排骨焯水去血沫，捞出洗净备用。接着将山药去皮切块，胡萝卜切滚刀块，这样更易入味。一切准备就绪后，把排骨、姜片放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖40分钟。随后加入山药和胡萝卜，继续炖煮20分钟，最后撒上枸杞，调入适量盐即可出锅啦💕。

这碗汤色泽诱人，清香扑鼻，喝一口暖到心底！山药富含膳食纤维，胡萝卜补充维生素A，搭配排骨的浓郁鲜香，简直是秋冬必备的养生佳肴！快动手试试吧，让家人感受这份温暖与爱❤️。